“许多错落有致的花儿，红的、紫的、粉的、绿的、黄的、白的，各种颜色交杂摘一起，五彩缤纷！”没有人不喜欢花的，花卉爱好者们最大的乐趣则是种植花木。活到老，学到老，种植花草的过程也如是，你是不是也在花卉种养上遇到问题了呢？叁仟森林小编为此仔细地整理了以下内容《白木耳的功效与作用【荐】》，但愿对您的种植花草带来帮助。

白木耳的功效与作用

白木耳即银耳，又称雪耳、银耳子等，真菌类银耳科银耳属植物有“菌中之冠”的美称。

白木耳的功效与作用

功效综述：强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿。

滋补佳品：既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。

延年益寿：历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”.

养颜美容：所含特殊的胶质，能让皮肤保水度增加，从而提亮肤色，显得水润。

保健肠胃：性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。

白木耳是一种胶质菇类，含有丰富的膳食纤维：对排便的调整有双向保护，便秘的人吃了会通便，拉肚子的人吃了则能改善腹泻的情形。

含有丰富的多醣体：肠道益菌生的角色，让肠道的好菌生长比较良好，并抑制肠道坏菌的生长，具有保健肠道的功能。

强身健体：增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。白木耳富含多醣体，尤其是β-（1-3）-葡聚醣能刺激淋巴细胞转化，增强巨噬细胞吞噬能力，促进抗体形成，提高机体的免疫功能。

降醇、稳血糖：所含丰富的膳食纤维能降低食物的胆固醇、阻止糖分被肠道吸收。

医用：用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症；对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。

功效与作用

1功效综述：强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿。

白木耳的功效与作用

2滋补佳品：既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。

白木耳的功效与作用

3延年益寿：历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。

白木耳的功效与作用

4养颜美容：所含特殊的胶质，能让皮肤保水度增加，从而提亮肤色，显得水润。

白木耳的功效与作用

5保健肠胃：性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。

白木耳是一种胶质菇类，含有丰富的膳食纤维：对排便的调整有双向保护，便秘的人吃了会通便，拉肚子的人吃了则能改善腹泻的情形。

含有丰富的多醣体：肠道益菌生的角色，让肠道的好菌生长比较良好，并抑制肠道坏菌的生长，具有保健肠道的功能。

白木耳的功效与作用

6强身健体：增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。白木耳富含多醣体，尤其是β-（1-3）-葡聚醣能刺激淋巴细胞转化，增强巨噬细胞吞噬能力，促进抗体形成，提高机体的免疫功能。

白木耳的功效与作用

7降醇、稳血糖：所含丰富的膳食纤维能降低食物的胆固醇、阻止糖分被肠道吸收。

白木耳的功效与作用

8医用：用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症；对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。

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黑木耳的功效与作用（精选养花技巧）

“春天落下的花朵，在为夏天的绿叶酝酿；秋天落下的花朵，在为春天垫基；两季落下的花朵，谱出一首靓丽的诗词，融入人类四季的心里。”人们的生活哪能离开花呀！所以很多人将种植花卉作为人生一大乐趣。种植花草光有喜爱是不行的，要学习相关知识，人们有哪些种植花草的经验呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“黑木耳的功效与作用（精选养花技巧）”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

黑木耳的功效与作用

木耳又名黑木耳、云耳、桑耳、松耳、中国黑真菌。木耳质地柔软，口感细嫩，味道鲜美，风味特殊，是一种营养丰富的着名食用菌；可素可荤，不但为菜肴大添风采，而且能养血驻颜，祛病延年。

黑木耳的功效与作用

1.对血液系统的影响

2.对核酸和蛋白生物合成的影响

3.降血脂及抗动脉粥样硬化的作用

4.延缓衰老作用

5.抗辐射及抗炎作用

6.抗溃疡作用

7.降血糖作用

8.抗生育作用

9.抗癌、抗突变作用

抗辐射抗炎

小鼠腹腔注射木耳多糖100mg/kg，连续7d对60Coγ射线照射有拮抗作用，使小鼠存活率提高1.56倍，腹腔注射60mg/只，对大鼠由鸡蛋清引起的足跖肿胀有一定的抗炎症作用。

抗溃疡作用

黑木耳多糖 以每日70mg/kg灌胃，连续2d，能明显抑制大鼠应激型溃疡的形成；以每日165mg/kg灌胃，连续12d，能促进醋酸型胃溃疡的愈合，对胃酸分泌和胃蛋白酶活性无明显影响。

降血糖作用

木耳多糖33mg/kg或100mg/kg灌胃，能明 显降低四氧嘧啶糖尿病小鼠血糖水平，口服多糖后4～7h降血糖作用最显著；还能减少糖尿病小鼠饮水量。

抗生育作用

黑木耳多糖8.25mg/kg给小鼠腹腔注射，抗着床和抗早孕效果最明显，终止中期妊娠作用略差些，但对孕卵运输则无效。

黑木耳的功效与作用，黑木耳预防贫血（精选养花技巧）

黑木耳可以说是我们日常生活中十分常见的一种蔬菜食物了，它不仅口感爽滑可口，而且有着很高的营养价值。那么对于黑木耳的功效与作用大家所了解的有多少呢？今天花三千就来为大家介绍有关于黑木耳的功效与作用。感兴趣的朋友们可以一起来看看哦！

黑木耳的功效与作用

首先来说，黑木耳中含有一种特殊的物质，可以帮助人体防止癌症的发生，而且能够增强人体的免疫调节能力。

我们都知道，黑木耳中蛋白质和维生素的含量十分丰富，可以帮助人体美容养颜，对于女性朋友们来说是补血的好食品，经常性贫血的小伙伴们可以多食用一些木耳哦！

木耳中所含有的微量元素以及矿物质也是十分丰富的，可以帮助人体预防心脑血管类疾病的发生，防止动脉硬化等等。

除了以上这些，木耳中所含有的纤维素，可以促进人体肠胃的蠕动，有助于排便，改善便秘的情况，并且木耳还有助于人体消化食物，调节人体的食欲。

枸杞的功效与作用【荐】

“各式各样的野花也睡醒了，只见它们伸伸腰，抬抬头，争先恐后地纵情怒放，红色的黄色的蓝色的白色的紫色的……真是百花争艳，五彩缤纷。”花卉伴随着的人类的历史发展而发展，很多人赏花的同时，迷上了种植花卉。长期的种养过程中，人们积累了很多经验，我想你遇到问题时希望有人来帮助吧？叁仟森林小编经过搜集和处理，为您提供枸杞的功效与作用【荐】，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

枸杞的功效与作用

枸杞是很好的一种养生食材，枸杞是名贵的药材和滋补品，有明目养颜等明显功效。枸杞中含有丰富的钙、磷、铁等营养成分，还有很好的药用价值，对于缓解降血压，降血糖，血脂有很大好处，是天然的营养品。

枸杞的功效与作用

枸杞味甘，性平。入肝、肾经。滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。

1.明目

擅长明目，所以俗称“明眼子”.历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，着名方剂杞菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。

2.提高机体免疫力

枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。

3.降三高

调节血糖，降低血压，防治高血压、心脏病、动脉硬化等症。

4.枸杞子还有兴奋大脑神经、兴奋呼吸、促进胃肠蠕动等作用。

补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。枸杞子的作用：1.抗脂肪肝的作用宁夏枸杞子的水浸液(20%，8毫升/天灌胃)，对由四氯化碳毒害的小鼠，有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用还表现在，防止四氯化碳引起的肝功能紊乱(以胆碱酯酶、转氨酶的活性作指标)。如给大鼠较长期(75天)口服枸杞水提取物或甜菜碱，可升高血及肝中的磷脂水平；受四氯化碳毒害后之大鼠，肝中磷脂、总胆甾醇含量减低，事先或同时给甜菜碱或枸杞水提取物则有所升高；同时对BSP、SGPT、碱性磷酸酶、胆碱酯酶等试验均有改善作用。枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用，主要是由于其中所含的甜菜碱所引起，后者在体内起甲基供应体的作用。2.拟胆碱样作用枸杞的水提取物静脉注射，可引起兔血压降低，呼吸兴奋；阿托品或切断迷走神经可抑制此反应。它还能抑制离体兔心耳、兴奋离体肠管(在离体豚鼠小肠上，8毫克≌组胺1微克，其作用可被苯海拉明或阿托品所阻断)、收缩兔耳血管等。甜菜碱无此作用，对兔耳血管则为扩张作用。甲醇、丙酮、乙酸乙酯等提取物亦有轻度降压作用。故枸杞的上述作用为甜菜碱以外的成分所引起。

副作用

枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。

不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。1.由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用.2.枸杞子可滋补肝肾，但肝肾不虚也就没有必要服.3.它毕竟是药品，药品治疗疾病是靠其偏性，也就是我们常说的药性。补阴药也为虚证而设，凡身体健康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。4.虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清慎用.5.有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊。所以说，枸杞子不可常吃，是药三分毒。

红茶的功效与作用【荐】

在养花中，您一定遇到过很多问题，像盆花积水，叶片变黄，掉叶子等等各式各样的问题。养殖好花一定要学会一些养花技巧。下面是叁仟森林小编特为您推荐"红茶的功效与作用【荐】"，请您翻阅！

2、红茶的茶性是比较温和的，它是属于一种发酵茶，不会对身体产生很大的刺激性。经常喝红茶能够帮助肠胃消化，去除油腻，利尿，减少水肿等等，但是大量饮用的话则会导致头晕等症状的出现。

3、红茶中的茶多酚在被氧化成为红褐色的茶色素后，对癌症，氧化有着很好的抵抗作用，不仅如此，茶多酚中有着特殊的物质，可以抗菌消炎的作用。

4、用红茶水清洗眼睛，可以减少红血丝的形成，让你的视力更佳；红茶中含有的酸素有着止血的效果，红茶还可以用来止痒，生发，清洁牙齿，去除口臭等等。

二、红茶的禁忌

红茶也有着饮用禁忌，比如说要将新茶放置后再喝，而且注意先洗茶再品茶，发烧，空腹，肠胃不好，以及女性生理期间都是不适合饮用红茶的。

川芎的功效与作用【荐】

1、活血行气：

①用于冠心病心绞痛，症见胸闷憋气、心前区压痛频繁发作者，可与红花、丹参、降香、赤芍同用，冠心2号方。

②用于气血瘀滞所致的疾病，如月经先期、量多色红者，为血热，可与生地、牡丹皮、当归等同用；月经后期，1～2个月1次，经行时腰腹痛、白带多色白，与当归、炮姜、杜仲、肉桂等同用。

③用于痛经，若经前腰腹痛甚、痛后1天见经，与当归、桃仁、红花同用；若是闭经不行、身无不适者，可与当归、桃仁、干姜、肉桂同用；若为产后腹痛，与当归、炮姜等同用。④用于跌打损伤、局部肿痛，可与栀子、桃仁、红花同用。点击查看源网页

2、祛风止痛：

①用于感冒头痛，属于风寒者，可与荆芥、防风、白芷同用；属于风热者，可与菊花、薄荷同用。②用于风湿痹痛，可与羌活、独活、防风等同用。

3、行气开郁：

①用于胆囊炎之上腹胁肋胀痛，可与柴胡、黄芩等同用。②用于胃炎之上腹胀痛、吐酸烧心等证，可与蒲公英、木香等同用。点击查看源网页

川芎的药理作用

1、对中枢神经系统的作用

川芎有明显的镇静作用。川芎挥发油少量时对动物大脑的活动具有抑制作用，而对延脑呼吸中枢、血管运动中枢及脊髓反射中枢具有兴奋作用。川芎煎剂分别给大、小鼠ig均能抑制其自发活动，使戊巴比妥钠引起的小鼠睡眠时间延长，并能对抗咖啡因（20mg/kg）的兴奋作用。

但不能对抗戊四氮所致的大鼠惊厥。用川芎煎剂25-50g/kg灌胃，能抑制大鼠的自发活动，对小鼠的镇静较大鼠更明显；它还能延长戊巴比妥的睡眠时间，但不能拮抗咖啡因的兴奋，也不能防止五甲烯四氮唑的惊厥或致死作用。

日本产川芎的挥发油部分对动物大脑的活动具有抑制作用，而对延脑的血管运动中枢、呼吸中枢及脊髓反射具有兴奋作用，剂量加大，则皆转为抑制。

芦荟的功效与作用【荐】

养花有什么好处呢？花卉以它绚丽的风采，把大自然装扮的分外美丽，给人以美的享受。养花不仅能欣赏，而且还有许多重要的经济价值。感谢您阅读《芦荟的功效与作用【荐】》内容，叁仟森林小编向您推荐一些养花技巧，希望您喜欢。

芦荟的功效与作用 既能食用,美容养颜还能净化空气一、食用价值

芦荟营养价值比较高，含有多种碳水化合物以及氨基酸、维生素、矿物质等成分。人体食用后不但能补充微量元素，芦荟的叶子中含有促进肠道的蠕动的纤维，会加速体内毒素的排除。能起到清热消火、排毒养颜的作用。芦荟有很多种食用方法，比如做成芦荟色拉，将芦荟与肉类一起烹饪，用芦荟煲汤。（注意：食用芦荟时应当先做皮试，如果没有异常现象，方能使用。过敏表象，如出现红肿、剌痛、起疙瘩、腹痛等。）

1、芦荟去皮切小块，加西红柿，糖，凉拌来吃。

2、芦荟炒虾仁，还可以放点西芹，味道不错。

3、将芦荟去皮，切小块，加水煮，等水开的时候加冰糖就行。这个方法对经常便秘的人吃最好。

4、芦荟切条，用果珍淹，放到冰箱，吃的时候取出。冬瓜也可以这么做法。芦荟中充满果珍酸甜味，凉凉的很爽口。

地骨皮的功效与作用【荐】

养花有什么好处呢？花卉以它绚丽的风采，把大自然装扮的分外美丽，给人以美的享受。养花不仅能欣赏，而且还有许多重要的经济价值。感谢您阅读《地骨皮的功效与作用【荐】》内容，叁仟森林小编向您推荐一些养花技巧，希望您喜欢。

地骨皮我们通常也会把它叫做枸杞皮，顾名思义也就是枸杞的外皮。地骨皮官方来解释就是茄科枸杞属植物枸杞的根皮，我们一般可以将它入药使用。那么对于地骨皮的功效与作用究竟都有哪些呢？今天就来为大家介绍一下吧！

一、地骨皮的功效与作用

1、清热去火。说到地骨皮，我们首先要介绍的就是它的清热解毒作用了。它可以有效的帮助人体清除肺热，降低火气，并且对于血热的朋友们来说还有着一定的凉血效果。地骨皮中所含有的一种特殊物质，有助于治疗人体的肺热咳嗽。

2、降低三高。对于大多数年龄比较大的朋友们来说，人体若出现最多的疾病便是三高了。地骨皮可以很有效的帮助人体降低血压，血脂以及胆固醇的含量，让你的身体更加的轻盈自在。不仅如此，地骨皮还可以对于身体损害的胰岛细胞起到一定的改善作用，可以帮助我们降低血糖，对于糖尿病人来说同样是很不错的选择。

3、减肥瘦身。对于女孩子来说，减肥可以说是她们的终身事业了。而地骨皮中所含有的甜菜碱，可以帮助我们抵抗燃烧脂肪，有着很好的减肥瘦身的效果。

二、地骨皮的禁忌

地骨皮是有一定的毒性的，对于有外感风寒或是脾胃虚寒的人们来说一定不要食用，另外，孕妇同样不可食用。

花茶的功效与作用【荐】

“簇簇鲜艳的花朵，聚集在叶片下，犹如无数只蝴蝶，微微张开翅膀，停在空中，凝然不动。”生活情趣的体现很大一部分就在花上，所以很多人将种植花卉作为人生一大乐趣。种植花草不是随随便便就能做好的，种好花卉如何做到呢？为满足您的需求，花卉网小编特地编辑了“花茶的功效与作用【荐】”，希望能为您提供更多的参考。

花茶的功效与作用

花茶，又名香片，利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶香味浓郁，茶汤色深，深得偏好重口味的中国北方人喜爱。花茶又可细分为花草茶和花果茶。

花茶的功效与作用

花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。

1.保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，可以针对五脏进行食补养护。

2.常喝花草茶对于慢性肝炎和肠道疾病有着防治功效。

3.具有平肝降压、对高血压，身体浮肿有效果。

4.具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用。

5.预防心血管病，对改善高血压、心肌梗死等症状有很大益处。

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