放眼望去，漫山遍野的白，满山遍野的芳香，站直了身子，在风的吹动下，舞出美丽的英姿！如果没有花，人类的历史将失色一大部分，看到鲜艳的花，生活的烦恼顿消。种植花草的人都有一段学习和摸索的过程，如何少走弯路又快又好地种植花卉呢？叁仟森林小编为此仔细地整理了以下内容《火龙果的减肥方法，火龙果怎么吃减肥，想瘦的你试试这个方法【荐】》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

火龙果可以说是我们日常生活中十分常见的一种水果了，火龙果不仅酸甜可口，果肉丰富，汁水充足，而且它还是很好的一种减肥水果。那么关于火龙果的减肥方法都有什么呢？火龙果究竟怎么吃才减肥？想要了解的朋友和花三千一起来看看吧！

火龙果的减肥方法

首先来说，火龙果是一种热量很低的水果，它的里面含有丰富的膳食纤维，维生素，蛋白质以及一些微量元素，对于人体减肥可是有着很大的帮助。

食用火龙果不仅可以增加人体的饱腹感，还可以减少人体对于脂肪的吸收，不仅如此，火龙果还可以帮助人体排除体内所堆积的毒素以及垃圾物质，从而达到很好的控制体重的效果。

不仅如此，火龙果对于美白肌肤也有很好的效果。说到火龙果的减肥吃法，我们可以利用火龙果的果肉与适量酸奶，蜂蜜以及柠檬水混合食用，减肥的效果更佳。

不过要提醒大家的是，很多朋友们会选择直接用火龙果作为主食，这种方法是不可行的，水果虽说脂肪含量很低，可是糖分含量可是比较高的，如果作为主食减肥往往可能事而其反。

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火龙果种植方法

一、种子种植

1、取种：在种植之前要先找一个生长成熟的果实，将它里面的果肉取出的，放进水里将果肉捣碎。再使用过滤布将种子和果肉筛选出来，最后要让两者全部分离开来。最后将种子摊开，晾干。

2、种植：准备一个大小适合的花盆，底部放一些石子，再将透气能力好的基质装进盆中。然后把晾干之后的种子洒进基质中，适当的喷洒些水，再用保鲜膜进行覆盖，每天喷水保湿，不能浇大水，等待5天左右就会发芽了。

二、扦插种植

1、选枝：从植株上剪取一段粗壮的枝条，长度为30cm最佳，剪下后放在阴凉的地方将切口晾干。如果是没有经过晾晒直接扦插种植，在扦插后很容易感染。

2、盆土：找一个花盆和透气能力好的土壤，用中性土或是酸性土都是可以的，但是不要用碱性土。

3、扦插种植：将枝条插进土中，用周围的土壤按实，最好是在土中插根木棍，将枝条固定在棍子上面。最后给它浇透水，放在散光处即可。

火龙果的施肥方法

火龙果的施肥方法，土壤施肥是果园施肥的主要方式，其方法有以下几种： (1)环状施肥又叫轮状施肥。是在树冠外围稍远处挖环状沟施肥。此法具有操作简便，经济用肥等优点。但挖沟易切断水平根，且施肥范围较小，一般多用于幼树施肥。 (2)半环状施肥这种施肥方法与环状施肥类同，而将环状中断为3一4个猪槽式施肥沟。所以，又叫猪槽式施肥。此法较环状施肥伤根较少，隔次更换施肥位置，可扩大施肥部位。平地、坡地均可适用，是丘陵山地果园施肥常用的方法。斜坡地施肥沟应挖在树的上方和两侧。 (3)放射状施肥树冠下面距主干1米左右处开始，以主干为中心，向外呈放射状挖4～6条沟。沟一般深30厘米，将肥料施入。这种方法一般较环状施肥伤根较少，但挖沟时也要避开大根。可以隔年或隔次更换放射沟位置，扩大施肥面，促进根系吸收。 (4)全园施肥成年果树或密植果园，根系已布满全园时多采用此法。将肥料均匀地撒布园内，再翻耕入土中深约20厘米。优点是全园施肥面积大，根系可均匀地吸收养料。但因施得浅，常导致根系上翻，降低根系抗逆性。此法若与放射沟施肥隔年更换，可互补不足，发挥肥料的最大效用。 (5)灌溉式施肥即施肥与灌水结合。近年来随着滴灌技术在我国的逐步推广，该法也逐步应用。无论是与喷灌方式还是滴灌方式相结合的灌溉式施肥，由于供肥及时，肥分布均匀，既不断伤根系，又保护耕作层土壤结构，节省劳力，肥料利用率又高。可提高产量和品质，又降低成本，提高经济效益。 (6)根外追肥又称叶面喷施。这种施肥方法的优点是吸收快，见效明显，节省肥料，且不受养分分配中心的影响，可及时满足果树的急需，并可避免一些元素在土壤中化学的或生物的固定作用。根外追肥特别能补充微量元素肥料。但根外追肥只能是土壤施肥的有益补充而不能代替土壤施肥。 以上种种施肥方式各有其特点，应结合实际情况轮换采用，互补不足，以发挥施肥最大效果，避免单一方法。火龙果是一种特殊的新兴果树，其根系与其他果树不同，它没有主根，根系很浅，基本都分布在土壤浅表，而且具有强大的气生根。因此，在施肥时应特别注意不要伤及根系。

火龙果怎么种

一、处理种子

选一个成熟度较好的火龙果，把果肉剥出，放在水里浸泡。然后将果肉用手轻轻搓，尽量使种子和果肉分离。准备个丝袜或者其他过滤网，将搓揉后的果肉装进去继续放水里浸泡一天，时间不能太久，之后再搓，使果肉全部挤出来，只留下种子。

二、吹干种子

将种子上的水用纸巾尽量擦拭，倒入盘子里。这时建议用风扇轻轻吹，直到吹干。或者晾晒，直到完全干燥，粒粒分离。

三、撒播种植

等种子完成干燥后，就可以进行种植。种植时要选用无洞的盆并放入营养土，水喷洒表面的土壤，使其足够湿润，再撒播种子，撒播后也要多喷几次水。

四、裹保鲜膜

等喷水后要用保鲜膜包起来，保证表面潮湿，一直到长出新芽在将其掀除。这期间要注意每天都要掀开保鲜膜进行喷水。大概一周左右就可长叶成活。

火龙果种植

一、处理种子

将火龙果的果肉挖取出来放进水中，将果肉捏碎后将种子和果肉分离，可以多用水过滤几遍。如果觉得太麻烦的话，可以直接去市场购买种子。自己处理种子的话，一定要保证上面没有多余的果肉。

二、准备盆土

找来一个大小相符合的花盆，在最底层给它放一层石子，接着将干净的土壤装进花盆里，在最上层也可以放些干净的小石子。如果有条件的话，可找一个自己喜欢的模具放在盆土上。

三、开始种植

准备好的种子在种植前要先晾晒，需要先晒干后才能种植。种子处理好后撒在盆土上，接着给它喷洒一些水，再使用保鲜膜盖好进行保湿。

四、种植养护

在它未发芽之前要每天补水，要使用喷壶向它喷洒一些水，不要给它浇灌大水。差不多等待3-5天的时间它就会发芽了，种子萌芽后就可将保鲜膜揭掉了。

火龙果的特性

火龙果根据具体品种的差别，分别是仙人掌科量天尺属（Hylocereus undatus）和蛇鞭柱属（Seleniereus Meja-lantous）的植物，
原产于中、南美洲的歌斯大黎加、巴拿马、厄瓜多尔、古巴、哥伦比亚等地，东南亚的越南等地也出产火龙果，是当地非常普遍而主要的水果。
从植物形态和生理上观察，其有别于传统果树、花卉、蔬菜，基本上是果树、花卉、蔬菜的结合体。由于长期生长于热带沙漠地区，其叶片已基本退化，腋芽也演化为刺座。
它的光合作用功能，由大量的绿色茎干承担，除非埋于地下、长期隐蔽或者适应抗逆需要，植株体一
般不大量木质化。茎的内部是大量饱含粘稠液体的薄壁细胞，以在雨季吸收尽可能多的水分。
量天尺属植物一般3-5棱，在我国很多地方很多地方也有分布，俗称三棱柱、剑花，但不挂果，花期也短而少，最多可以开2次花。该类植物大多类型以三棱柱为主，仅红肉中的一些亚种和品种有些不同。棱角尖锐程度、刺座间距、刺的多寡、茎干扭曲程度是判断品种与营养状况的主要依据。
火龙果的花巨大而艳丽，一般长达30-50公分，比较传统果树，可称奇异的是要么一株一朵都不开，要么不论花蕾形成的时间、大小多么的不同，从植株中部到顶部的花可以同时开放。这就给控制产期和批量上市提供了理论依据。
作为生产品种的火龙果都是自花亲和品种，而相邻亚种的套栽更加提高了结实率，正常授粉的花子房膨大后，花瓣萎焉，很多将其摘下作药用美味食品。一般一朵干花在50克左右。花后35-45天，果实完成膨大、着色、糖转化的整个过程。而花萼部分转化为果皮上颜色鲜艳，阔而短的鳞片，构成火龙果新鲜诱人的外观。
根据品种不同，果肉呈白、红或者粉红色。其种子都比较近似，小而多，是火龙果特别风味的重要构成。
该类植物的根系仍然是特别异常的，其无主根，侧根大量分布在浅表，同时在雨季会有大量的气生根，是植物实现攀缘生长、获得大量水分的保证，也是经济栽培的立足点之一。这是火龙果优良品种的共同表现。
　

怎么种火龙果

一、扦插种植

1、截取扦插条

截取长势较好且没有病虫害的枝条，放置在避阳处将伤口晾干，大概一周左右伤口会完全愈合。

2、准备盆土

准备个底部有空的盆器，装入扦插介质。可以用河沙土，或者泥炭土，只要不是泥炭土就可以，将其暴晒杀菌消毒。

3、扦插养护

扦插时不要插入太深，大概是扦插枝条的三分之一就可以，然后及时浇透水，放置在20度左右的环境中养护即可。

二、种子种植

若是没有火龙果苗，也可以用种子种植。把种子和果肉完全分离开，并将种子晾干。晾干后将种子撒在土壤表层，多喷洒水，用保鲜膜盖住，每天掀开膜浇水一次，大概一周左右就可以发芽成活，等稍微长大些在进行移栽即可。

孕妇可以吃火龙果吗？吃火龙果有什么好处(精选)

很多朋友喜欢养花，但有时因为不会养，而使花卉夭折。感谢您阅读《孕妇可以吃火龙果吗？吃火龙果有什么好处(精选)》内容，叁仟森林小编向您推荐一些养花技巧，希望您喜欢。

孕妇可以吃火龙果吗？吃火龙果有什么好处

火龙果分为三类：一、白火龙果紫红皮白肉，有细小黑色种子分布其中，鲜食品质一般；二、红火龙果红皮红肉，鲜食品质较好；三、黄火龙果黄皮白肉，鲜食品质最佳。在火龙果的挑选上，以颜色鲜艳形状大的成熟果实为宜。

一、孕妇可以吃火龙果吗

火龙果含较多的膳食纤维，可以有效预防孕期便秘，润肠通便。是产妇身体恢复的天然保健品。此外，火龙果还可以保护双眼，预防炎症，提高食欲，美肤瘦身，能全方位呵护产妇健康。火龙果是含铁大户，孕期食用有助于准妈妈和宝宝补铁补血，而且它具有解毒的神奇作用，可中和重金属毒素，所以对于胎儿成长发育很是有益。

二、宝宝可以吃火龙果吗

建议宝宝7个月以后，把籽碾碎后作为辅食喂食。火龙果可以保护宝宝的肠胃，促进排便，而且火龙果中的花青素还可抑制痴呆，有利于宝宝的智力发育。但需注意的是，火龙果易使宝宝过敏，应少量喂食，确保安全。

火龙果家庭种植方法

一、选择花盆

因为火龙果的根系比较浅，所以种它需要选择一个比较浅、透气性比较好、带有底孔的花盆。这样能够保证它的根系可以顺利呼吸。如果不知道选什么材质的话，推荐使用泥盆。不要使用塑料盆，因为它的通透性不佳，不适合植株生长。

二、制作花土

因为它喜欢内部具有较多缝隙的弱酸性花土，所以在种植它之前，可以先准备一些腐叶土、基肥和粗砂，将它们按照6:1:1的比例均匀混合，在制成它的花土。

三、准备工作

先将花土和花盆分别消毒，然后把土装入盆中。之后，准备一株健康的植株，从其上选择一节长势比较好的枝条，把它剪下来，先后放到消毒剂和生根剂中处理一下，再放到通风处晾干。

四、进行扦插

在准备好的花土上，用筷子戳一个洞，然后将准备好的枝条放入其中，并用手聚拢周围的花土，将洞填好压实。之后将它放到阴凉的地方，适时浇水，让土一直维持略湿的状态，等其生根即可。

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